Binte Biluhuta: Sup Jagung Khas Gorontalo yang Lezat
Binte Biluhuta, yang juga dikenal sebagai Milu Siram, adalah salah satu makanan khas dari Gorontalo, Sulawesi, Indonesia. Hidangan ini terkenal sebagai sup jagung yang kaya rasa dan sangat populer di kalangan masyarakat setempat. Dengan bahan utama jagung manis, Binte Biluhuta menawarkan kombinasi cita rasa yang unik dan menyegarkan.
Asal Usul dan Sejarah
Secara
etimologis, nama "Binte Biluhuta" berasal dari bahasa Gorontalo, di
mana "binte" berarti jagung dan "biluhuta" berarti disiram.
Hidangan ini telah ada sejak abad ke-13 dan memiliki sejarah yang kaya,
termasuk digunakan sebagai simbol diplomasi antara Kerajaan Gorontalo dan
Kerajaan Limboto. Pada tahun 2016, Binte Biluhuta ditetapkan sebagai warisan
budaya tak benda oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Indonesia.
Bahan-Bahan Utama
Bahan-bahan yang
digunakan dalam pembuatan Binte Biluhuta meliputi:
- Jagung Manis: 425 gram, dipipil
- Ikan Cakalang: 300 gram, disuwir
- Udang: 200 gram, ukuran kecil atau sedang
- Kelapa Parut: 100 gram
- Bawang Putih: 4 siung
- Belimbing Wuluh: 10 buah
- Jeruk Nipis: 4 iris
- Air: 1 liter
- Bumbu
- Untuk menambah cita rasa, bumbu yang digunakan antara lain:
- Cabai Rawit Merah: 3 buah
- Cabai Rawit: 5 buah
- Garam: secukupnya
Cara Memasak Binte Biluhuta
Berikut adalah
langkah-langkah untuk membuat Binte Biluhuta:
Persiapan Ikan
Cakalang:
- Bersihkan ikan Cakalang di bawah air mengalir. Gosok dengan irisan jeruk nipis dan garam selama 15 menit.
- Rebus ikan Cakalang selama 2 menit pada suhu tinggi hingga matang. Setelah dingin, suwir daging ikan.
Membuat Sup
Jagung:
- Siapkan panci, masukkan air, jagung manis, dan bumbu halus hingga jagung matang.
- Tambahkan kelapa parut, bawang putih cincang, dan belimbing wuluh. Masak selama 15 menit.
- Setelah itu, masukkan suwiran udang dan ikan Cakalang. Aduk selama 5 menit.
- Peras jeruk nipis ke dalam sup sebelum disajikan.
Cita Rasa dan Penyajian
Binte Biluhuta
memiliki perpaduan rasa manis dari jagung, gurih dari ikan cakalang dan udang,
serta sedikit asam dari jeruk nipis. Hidangan ini biasanya disajikan dalam
keadaan hangat dan dapat dinikmati sebagai makanan utama atau pelengkap saat
cuaca dingin.
Manfaat Kesehatan
Karena berbahan
dasar jagung yang kaya akan serat dan nutrisi, Binte Biluhuta memiliki manfaat
kesehatan seperti membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jagung juga bermanfaat untuk
meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Binte Biluhuta
adalah hidangan yang tidak hanya menggugah selera tetapi juga kaya akan sejarah
dan budaya Gorontalo. Dengan resep yang sederhana namun kaya rasa, Anda dapat
mencoba membuatnya sendiri di rumah atau mencicipinya langsung saat berkunjung
ke Gorontalo. Jangan lewatkan kesempatan untuk menikmati kelezatan sup jagung
khas ini!
Comments
Post a Comment